收錄 菻a個人經驗說說．各品牌耳塞試用經驗．耳塞試用經驗．大創耳塞．打靶耳塞．飛行航空用耳塞．隔低頻耳塞．3M耳塞．Moldex． Mack's DreamGirl．Howard Leight．各家耳塞NRR表．
前言不知何時開始對噪音敏感並干擾我的生活，持續著數年。
●為解決噪音，閱讀隔音文章、試很多種隔音DIY改善居家配置，基本上這些不專業的DIY拼貼，永遠不會比專業裝修有效。
●●測試過DIY隔音材料可改善噪音，但不是絕對(針對某些音頻沒辦法，尤其低頻音)。
部份材料很爛且無法復原、老舊後補新材料也是問題，花時間金錢找材料DIY期待又失望、折磨自己的循環。
●●測試過下載白噪音APP、戴耳機聽音樂(睡覺)以上只是用其他聲音覆蓋噪音吵死自己，睡眠品質極差!!
原本我很抗拒戴耳塞，試了會依賴它。租屋或找不到頭緒改變現況，先試耳塞讓自己休息，先放過自己。
拔除耳塞後遺症是覺得聽力怪怪的、耳朵包包的，戴著耳朵疼脹有擠壓感，拉出來一點點會好些。
#懶得再去買隔音材料DIY，覺得煩#有錢的還是裝修專業隔音吧。
※每個人耳道及對聲音敏感度不一樣，務必找到自己合適的款式※ 戴耳塞拔下時務必注意不要一下拔出(會傷耳膜)，先壓一角落讓空氣進出再輕輕取出。
大創耳塞三款(海綿、棒狀)、3M耳塞(型號1100)，這些一般耳塞只適合對聲音不敏感及周圍噪音是普通等級使用。
#耳鳴變非常大聲，我已經沒辦法戴耳塞..2023.6.9#
#住處週邊蓋房工事中，被迫再戴上耳塞..最後更新於2024.4.19#
【耳塞購買筆記】
2021年6月1日→
本次金額147元(大創三款)首次試用耳塞
2021年7月2日→本次金額63元(3M型號1100、不知名子彈型共二款)
2021年8月19日→本次金額161元(又買了12款，全都是NRR28~33[全部共18付])。
【美國專業耳塞品牌 Howard Leight MAX-1 鐘形】NRR: 33
【美國專業耳塞品牌 Howard Leight Laser Lite】NRR:32 ..2021/10/4試
【美國專業耳塞品牌 Howard Leight X-TREME】NRR: 32..2024/4/24試
【美國專業耳塞品牌 Howard Leight MAX Lite小耳道】NRR: 30 ..2021/8/27試
【3M 耳塞 312-1250】NRR: 33..2024/4/19試
【3M 耳塞 312-1219 抗敏材質】NRR: 33..2024/5/17試
【Moldex 6604 迷彩】NRR: 33 ..2022/7/10試
【Moldex 6630 小耳道專用】NRR: 28 ..2021/8/26試
【Moldex 6800】NRR: 33 ..2022/7/5試
【Moldex 6870鐘形】NRR: 33 ..2022/8/4試
【Moldex 7700】NRR: 33 ..2021/10/26試
【Mack's DreamGirl 中空設計】NRR: 30 ..2021/9/20試
【耳塞試用筆記】
【大創耳塞-海綿型】戴久耳朵內也會痛，脹脹的有東西在擠壓你的感覺。
戴著安靜，只聽的到自己的耳鳴聲、心跳聲、
@可以聽到蘋果手機的鬧鐘聲(低頻)、鴿子叫的聲音(低頻)，門大力開關的聲音(約89分貝)，
#戴上還聽到些微低頻音，就像摀住耳朵聽到的聲音。
@聽不到電風扇、某些音頻人聲、下大雨時 雨打在鐵皮屋頂上的吵雜聲、低沉吵機車排氣管聲。
#遮蓋低頻音效果不是100%，但比沒戴耳塞好多。很柔軟不易戴、常會塞不滿
【大創棒型2款】個人都無法用於睡覺時。
柔軟度有硬有軟、直徑大小也各不同。棒型在戴都很方便只要插進去就好，不需要像海綿要扭轉要塞要朔型。
#沒隔絕低頻音及冷氣馬達噪音。對隔音要求高的，這款效果不好。#已拿去丟。
2021年7月3日→【3M海綿 1100型】剛戴上一樣是脹脹的有東西在擠壓你的感覺。
戴著安靜，聽的到自己的耳鳴聲、心跳聲、走路聲；各種聲變的微弱，不到全遮。
@可以聽到手機測一般分貝超過70分貝的所有大聲、機車瞬間經過聲音，
門大力開關的聲音(約89分貝)、蘋果手機鬧鐘、可以對話。
# 但它已降低 及 改變一些音頻，不再那麼刺耳。
# 關於戴上耳塞還聽到低頻音，比摀住耳朵聽到的再多一點這樣。
@聽不到電風扇，微弱冷氣，外界一般微弱聲音。
# 3M這款遮蓋低頻音效果，個人覺得比大創螢光色海綿款差，但戴著的舒適度和飽合度比大創的好。
2021年7月13日→ 【子彈耳塞】
#無法擋住電風扇噪音 手感比較硬彈不容易塞進去。已拿去丟。
2021年8月26日→【Moldex 6630 小耳道專用】NRR: 28、沒擠壓你的感覺。
較方便戴，回彈算很快，舒適度很好(睡覺不會痛)，尾部鐘型遮蔽佳，戴著安靜。
@可以聽到 ↓↓↓
手機測一般分貝超過70分貝的所有大聲、機車瞬間經過聲音，
門大力開關的聲音(約89分貝)。
# 冷氣低頻無法全遮(變很微弱，但如果都不想聽到的這款一樣無法)。
@聽不到 ↓↓↓
電風扇、微弱冷氣、蘋果手機鬧鐘、外界一般聲音、講話聲音。
2021年8月27日→【美國專業耳塞品牌 Howard Leight MAX Lite小耳道】NRR: 30、有擠壓你的感覺、耳朵內會痛。
很軟很難戴，回彈一般，尾部扁扁的怪怪的，戴著安靜。缺點就是超級難塞，取出時要注意用慢慢旋出拉高耳朵，不然會傷耳膜(壓力)。
@可以聽到 ↓↓↓
手機測一般分貝超過70分貝的所有大聲、機車瞬間經過聲音，
門大力開關的聲音(約89分貝)。#很微很微，不敏感的就聽不見。
#聽不到 ↓↓↓
電風扇、微弱冷氣、外界一般聲音、講話聲音。
# 冷氣低頻距離700公分隔一道磚牆可遮敝，前提是要把耳塞戴好(必須飽合耳道)。
2021.9.20→ 【Mack's DreamGirl 中空設計】NRR: 30、稍微擠壓你的感覺。會想回購的一款~
很方便戴，回彈很慢，舒適度好(睡覺正躺不會痛，側睡壓太久內耳會痛會癢)，尾部鐘型遮蔽佳，戴著安靜。
@可以聽到 ↓↓↓
@ 門大力開關的聲音(約89分貝)。在旁邊講話。
# 聽不到 ↓↓↓
# 蘋果手機鬧鐘聲音。
# 隔壁的隔壁 低頻重低音咚吱聲音樂(擴音機)距離700公分隔二道磚牆。
# 冷氣低頻距離700公分隔一道磚牆可遮敝，前提是要把耳塞戴好(必須飽合耳道)。
2021.10.4→ 【美國專業耳塞品牌 Howard Leight Laser Lite】NRR:32 。會想回購的一款~ 這款怎麼睡都不會痛~
可能戴久已習慣會戴了，沒使用上的難度，舒適度還不錯(睡覺正側都不會痛)，戴著比其他款都安靜(因為分貝數也高一些)。
這款長的跟 Howard Leight MAX Lite小耳道 綠色一樣，尾部是扁的，也是屬於長一點的耳塞。但沒綠色款那麼軟。
@可以聽到 ↓↓↓
@ 蘋果手機鬧鐘聲 極小聲。自己心跳聲很明顯。
# 聽不到 ↓↓↓
# 大部份討厭的聲音都變超弱，垃圾車聲音也聽不太到，不會被吵醒的聲音。
2021.10.26→ 【Moldex 7700】NRR: 33 。
可能戴久習慣會戴了，沒使用上的難度，不適合側睡用，有點脹痛擠壓感，回彈很慢。
戴著內耳痛一會就想拔掉。不喜歡的一款。
@可以聽到 ↓↓↓
@ 疑似擋不住高頻音(部份講話吵雜聲可以微微聽到)。
# 聽不到 ↓↓↓
# 心跳聲。電風扇。
2022.7.5→ 【Moldex 6800】NRR: 33 。
偏長，側睡用可以但壓久會痛會癢，回彈慢。最不喜歡的一款。
@可以聽到 ↓↓↓
@ 疑似擋不住冷氣低頻運轉音。
# 聽不到 ↓↓↓
# 心跳聲。
2022.7.10→ 【Moldex 6604 迷彩】NRR: 33 。
偏長，側睡用可以不會痛，回彈慢。左右顏色不一樣好分辨，最常睡到掉出去的一款。
@可以聽到 ↓↓↓
@ 擋不住冷氣低頻或高頻運轉音、人在旁邊講話聲(像手機去背景音感)、蘋果鬧鐘。
# 聽不到 ↓↓↓
# 一般噪音都可擋住，意外顯的低頻音明顯。如果沒有機器聲這款睡覺還可以。
2022.8.4→ 【Moldex 6870鐘形】NRR: 33。
偏長，側睡用不太會痛，回彈一般。剛戴會有擠壓耳朵感。
@可以聽到 ↓↓↓
@ 心跳聲，微弱冷氣聲。
# 聽不到 ↓↓↓
# 一般噪音都可以擋住。這款也可回購
2024.4.19→ 【3M 耳塞 312-1250】NRR: 33。
第一次很Q回彈超快，容易戴不好。戴會有些微擠壓耳朵感、耳朵會癢、側睡會痛。不會再回購。
放幾天後比較軟回彈慢易戴。耳內會痛、會癢。有戴好聲音都聽不到(除了無低頻音測試)。
@可以聽到 ↓↓↓
@ 心跳聲、工人鑿牆聲(微弱，會變成隔很多戶的聽覺)、工人大聲在你家門口聊天聲音(微弱，偶爾聽的到)。
2024.4.24→ 【美國專業耳塞品牌 Howard Leight X-TREME】NRR: 32 。
戴上會有擠壓耳朵感、耳朵會癢、會痛(拉出來點會好些，也會不那麼隔音)。不試合側睡用。不會再回購。
@可以聽到 ↓↓↓
@ 微弱心跳聲、開門聲、工人鑿牆敲磚拋物聲(偶爾巨大聲)、工人大聲在你家門口聊天聲音(微弱，偶爾聽的到)。對隔大聲或低頻感覺無效。
2024.5.17→ 【3M 耳塞 312-1219 抗敏材質】NRR: 33。
和 3M 耳塞 312-1250 NRR: 33 一樣，抗敏差別在於比較不會癢。有可能會因為不會癢回購，機率不高。
以上僅單純分享，不再更新網頁資料~~
# 不代表每人經歷會相同，請自行思考喲
๑ 附教學、附網址 →請自行判斷適用度及查看原網頁失效否
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